【长者服务】

齐来学习八段锦，共享健康齐锻炼

2022年5月20日-7月1日，逢周五上午，广州基督教女青会在荔湾区鹤洞街道鹤翔里社区开展“义耆健身，共享健康”八段锦学习小组，藉此提升长者身体机能，预防认知障碍症，同时培育培养八段锦义工，为后续服务积累义工资源，共服务70人次。 

活动邀请了资深八段锦专业人员陈老师前来教学。专业老师细致的教导让长者学习得更好、更快。 

小组结束时，社工公布了后续八段锦小组开展计划。长者们学以致用，纷纷报名助教义工，以期能帮助更多居民学习八段锦，强身健体！ 

 “耆英也活泼，锻炼不输少年”椅子操健身小组

2022年5月30日—7月4日，逢周二上午，广州基督教女青会在荔湾区鹤洞街道广船鹤园职工之家开展椅子操健身小组，教授长者《三大纪律八大注意》和《每一步》椅子操，丰富长者日常锻炼内容，预防身体功能进一步衰弱，共服务24人次。 

椅子操是一套专门为长者设计，可以让长者轻松锻炼身体的运动操，包括了四肢、心肺、头颈、盆骨等的锻炼。同工系统学习椅子操后，组员感到自己四肢的力气有所增加，呼吸也变得顺畅了。为巩固锻炼成果，社工专门制作了两套椅子操教材送给组员，让组员不仅可以随时随地练习椅子操，还能与家人分享，一起锻炼身体。

组员容姐点赞道：“椅子操灵活、安全、实用，一定要向亲朋好友推荐，齐锻炼，齐健康！” 

 “不亦乐乎”体验坊在鹤园社区顺利开展！

2022年7月20日-21日上午，广州基督教女青会在荔湾区鹤洞街道鹤园社区健身小公园开展两场“预防认知障碍症”长者活动体验坊，共吸引了78人次的长者参与。

活动提供活力椅子操，平板乐趣多以及桌游服务体验。在社工、义工的积极宣传下，长者们由刚开始的观望到最后玩得不亦乐乎，现场洋溢着热闹喜庆的氛围，也为后续服务开展夯实了基础。

【守护花儿】

“守护童心”儿童自我保护体验课顺利开展

2022年7月11日，广州基督教女青年会与桐萌社区营地合作开展“守护童心”儿童自我保护的体验课，为10名6—9岁儿童讲解健康保护知识。 

课程围绕出生教育，认识身体，生殖器官的清洁和爱护，以及自我保护等内容，通过好玩的互动游戏，生动有趣的动画视频和接近小朋友实际生活的情景再现等形式展开，受到小朋友们的热烈追捧。

欢迎更多的机构和爱心人士加入“守护花儿”行列，一起守护儿童的健康成长！

（事工部供稿）