11月10日，华南植物园草坪上，广州女青年会一众长者义工伴着《三大纪律八项注意》音乐，一起做着肌力训练操，铿锵有力的旋律，青春活力的舞姿吸引了不少行人驻足……

在第七届广州市社会组织公益创投活动资助项目的支持下，广州女青年会长者椅子活力操第二期义工培育活动于9月3日正式启动，通过视频、PPT、游戏、教学示范等形式教授长者义工椅子活力操和认知症与防摔倒知识，截至11月10日，共开展小组活动6节，吸引了60人次参与，培育长者义工13人。

社工在教授长者手指操、心肺有氧操的同时，还积极组织开展相关活动，引导长者义工学以致用，服务其他社区长者。活动在提升长者义工获得感的同时，也扩大了服务受众面，让社区长者充分享受“老有所乐、老有学习、老有所为”的快乐时光。

长者义工吴阿姨表示，在长者椅子活力操小组中，不但学到了实用的知识，也结识不少志同道合的朋友，彼此分享，共同进步，现在感觉每天精神抖擞，活力十足。

“快乐做义工，做义工快乐！” 我们期待更多有心有能之人加入义工队伍，一起来快乐地服务他人，为长者也带来活力与快乐！

(通讯员：文菊芬)