主办单位:广州市民政局
承办单位:广州市社会组织管理局
2017年4月26日,广州益人社会工作服务中心在街坊会所举行活力操义工培训,旨在教授义工使用活力操带动社区长者一同活动,让长者们一边享受运动带来的乐趣,一边促进其身体健康。培训共有10名义工参加。
活力操起源于英国,对长者或者下肢灵活度欠佳的群体起到运动锻炼的作用。活力操无需使用道具,在家也能进行,行动不便的长者也能通过活力操得到锻炼。在肢体运动的同时顺带刺激大脑,预防中老年人出现老人痴呆的症状。义工学习后,可在其他活动中引导社区长者一齐参与,跟随音乐节拍融入到舞蹈,营造有趣而充满活力的气氛。