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【公益创投】“椅齐起舞”健康随行

2023年7月18—— 8月2日,逢周二、周三上午,在第十届公益创投的支持下,广州女青年会在白鹤洞社区开展“椅齐起舞”椅子操趣味健身小组,通过易学易做的口腔操和《真的汉子》椅子操,帮助长者在日常锻炼中,锻炼口腔、心肺呼吸和上下肢,预防咀嚼、吞咽困难,维持自理能力,预防认知障碍症,共服务15人,40人次。 为了让组员能直观了解椅子操对身体的良性影响,社工在椅子操活动小第1节和第6节对参与长者进行了血氧仪测试,对比练习操前后的血氧。数据显示,54%的组员通练习椅子操,血氧数据有提升迹象,46%的组员的血氧数据虽然没有提升变化,但血氧也是维持在一个良好健康区间。由此可见,椅子操的锻炼对长者的身体健康有积极的影响。亲身感受运动的好处,亲眼见证数据的变化,组员们的学习态度都要非常积极,积极询问社工关于椅子操的问题,每一节课课堂上都充满欢声笑语…… 在社工和组员的共同努力下,本次椅子操小组在快乐的学习...

【公益创投】义起成长,益起前行

在第十届广州市社会组织公益创投活动资助项目的支持下,2023年7月6日——28日,逢周四、周五上午,广州女青年会在芳村1号活动中心开展“义起成长,益起前行”——桌游义工培训小组,教授长者义工多种新桌游玩法,增强其参与服务的专业技能,增强组员间的凝聚力和互动交流,共吸引了14名长者参与,服务68人次。认识你我她 因大多数组员在活动前互相不认识,社工利用专业手法“破冰”,通过各种不同的团建游戏,如急速三子棋、不倒森林、珠行万里、十指同心等,帮助组员相互认识,还通过手环分组形式促进组员之间的互动交流,提升组员间的凝聚力。最强“大脑” 活动中,社工让组员体验侧重锻炼长者的逻辑思维能力的桌游《决战迷宫》、《神石流传》。不少组员在体验过程中都表示这两个桌游规则有些难度,但也有组员认为这两个桌游都适合长者,能有效锻炼长者的脑力。学员们各抒己见,表达自己的想法,一起去沟通,争取把最适合长者锻炼的桌游带给社...

以学铸魂  以学促干——广州基督教女青年会召开7月同工学习会

7月26日下午,广州基督教女青年会召开同工学习会,学习宣传贯彻中共广东省委十三届三次全会精神、中共广州市委十二届六次全会精神、《中华人民共和国对外关系法》、基督教青年会、基督教女青年会2023年第一次总干事工作会议精神。广州市民族宗教事务局办公室周世焘副主任、刘研三级主任科员应邀到会指导。刘红总干事主持会议,全体同工参加了学习。周世焘副主任 会议传达了中共广东省委十三届三次全会精神、中共广州市委十二届六次全会精神、《中华人民共和国对外关系法》全文和基督教青年会、基督教女青年会2023年第一次总干事工作会议精神。刘研三级主任科员 会议指出,中共广东省委十三届三次全会提出的“1310”具体部署、中共广州市委十二届六次全会提出的“1312”思路举措是把握大局、顺应规律、立足实际的科学布局,为广东、广州各项事业高质量发展提供了行动方略。刘红总干事 会议要求,要深刻学习领悟省委十三届三次全会和市委十...

18名儿童成功闯关 “安全大冒险”

7月18日,广州女青年会与桐萌社区营地再度合作,为18名6-9岁儿童开展“安全大冒险”儿童自我保护课,让孩子在欢声笑语中学会如何保护隐私、保护自己。 活动开始,社工带领孩子们一起玩抓手指游戏,孩子们在听到关键词迅速抓住了身边同伴的手指,成功后一起欢呼,活跃了现场气氛,同时也了解到哪些身体接触是友好的,从而进入本次主题课程。隐私部位 社工邀请两位小朋友上来贴隐私部位贴纸,了解他们对于“什么是隐私部位”的认识。有小朋友答道:“是不能让别人看和摸的地方”,社工藉此讲解了隐私部位具体包含哪些部位,并通过视频、情景故事及互动来引导儿童学习视觉警报、言语警报等五个警报。自我保护 在学习了怎么识别友好及不友好的身体接触后,社工带领小朋友们去思考及学习如何应对不友好的身体接触的四步法:让小朋友写出自己的信任名单,帮助他们厘清自己信任的人有哪些;通过观看视频《小云遇到了坏人》帮助小朋友弄清楚坏人是否都是凶神...

“脑还童”长者义工队又纳新啦

“脑还童”长者义工队又纳新啦 2023年6月14日-7月4日,每逢周二、周三下午,在第十届公益创投的支持下,广州女青年会在白鹤洞社区开展“民以食为天”食疗养生义工培育小组,介绍节气饮食养生基本知识和健康饮食结构,帮助长者从日常饮食角度预防认知障碍症。健康饮食结构话你知 虽然参与本次小组的组员大部分都是有丰富烹饪经验的长者,但他们对健康饮食结构相关知识却是一知半解。为了提升活动参与度,在前两节小组活动中,社工以游戏的方式进行健康饮食金字塔、二十四节气饮食忌宜、三高患者饮食结构、糖尿病患者饮食结构等相关知识讲解和学习,方便长者更好、更快地掌握知识。下厨我最劲 在第三节至第六节小组活动中,社工安排组员进行实操烹饪训练,让组员能更加深入了解适合三高人员、糖尿病人员的食谱,同时也让他们知晓要如何选择食材、如何烹饪才能符合对预防认知障碍症有帮助的饮食结构。实际上,烹饪实操也是对组员手眼协调、记忆能力、...

人人讲安全,个个会应急——广州基督教女青年会开展2023年安全生产月宣传活动

人人讲安全,个个会应急。2023年6月29日,广州基督教女青年会在鹤洞会所开展2023年安全生产月宣传活动,围绕安全用火、安全用电、应急处理等方面展开知识培训宣传。    活动邀请广东粤安全消防技术有限公司李德佳教官主讲。李教官用生动的事例、简洁的语言宣传安全知识,有效增强同工的安全防范意识,并就常见的、又容易操作失误的安全现象与同工进行互动,如楼层着火,是往下跑,还是向上跑等,加深同工印象,学会正确应急。 随后,全体同工利用闲置的消防面罩、消防器材开展了应急演练。同工们纷纷表示,白看不如一练,通过实物操作有效增强了应急本领,若遇事,也能沉着应对了!同工们还计划把闲置的消防面罩借回家去,让家人也学习消防器材的应用,增强家人的安全意识。 守安于心、践安于行。广州基督教女青年会将慎终如始抓好各项安全生产工作,筑牢安全防线。(供稿:办公室 文菊芬 编辑: 办公室 陈维)

广州基督教女青年会组织同工观看红色电影《国歌》

“起来!不愿做奴隶的人们!把我们的血肉,筑成我们新的长城……”熟悉的旋律响起,同工们不由自主地跟着大声歌唱。6月19日下午,广州基督教女青年会组织同工在鹤洞会所一楼大厅观看红色电影《国歌》,聆听红色旋律,感受热血青年的奋斗史。 电影《国歌》讲述了中华人民共和国国歌《义勇军进行曲》最初作为电影《风云儿女》主题歌诞生的来龙去脉,再现了二十世纪三十年代“中华民族到了最危险的时候”那段屈辱惨痛的历史,塑造了以田汉、聂耳为代表的一批文化精英奋勇抗日的爱国形象。观看电影《国歌》 大家被影片中展现的团结、勇敢、爱国精神和民族责任深深感染,纷纷表示,要珍惜当下来之不易的和平幸福生活,传承发扬革命先辈艰苦奋斗的精神,在强国建设民族复兴的新征程上贡献青春力量。(供稿:办公室 文菊芬 编辑: 办公室 陈维)

老有颐养,广州女青年会助老服务好玩又有用 

2023年4月20日至5月25日,广州女青年会联合荔湾区白鹤洞街道的鹤翔居委会、鹤建里居委会,分别在鹤翔社区、鹤建里星光老人之家开展“美妙歌声”歌唱、口腔锻炼小组和“智在指尖”--长者手机学习小组,丰富社区长者日常生活,提升长者的幸福感和获得感。 “美妙歌声”歌唱、口腔锻炼小组以歌唱为媒介,让长者通过歌唱的方式进行口腔和舌头的锻炼,预防用餐呛到和食物溢出等情况,藉此保持良好的营养摄入,从而达到预防认知障碍症的目的,共有15位长者参与,服务89人次。快速掌握了口腔保健操要领的长者还主动帮助从没接触过口腔保健操的长者进行动作纠正,共同进步。歌唱小组 “智在指尖”--长者手机学习小组通过微信、医疗挂号、地图导航、滴滴打车、应用商城下载软件等实用内容的教学,帮助长者掌握手机应用,更好地适应社会发展,方便生活,同时锻炼长者表达能力和社会交往能力,维持其身心健康,以此达到预防或延缓认知障碍症的目的,共...

Y创·粤伴童行|快乐六一,小鬼当家

2023年5月27日,六一儿童节来临之际,广州女青年会与鹤园社区居委会合作开展“摊”玩派对—儿童欢乐市集活动,搭建社区居民儿童读物、桌游及玩具互换平台,实现社区儿童好物资源共享,凝聚更多参与儿童安全环境营造服务的力量,助力社区儿童健康快乐成长。 活动共设置5个活动区域,分别为旧物换新友、闲书换绿植、“签”言万语、趣味“脸”书和“义”起助残区域。旧物换新友 周六的广州艳阳高照。活动伊始,小朋友们就迫不及待地就拿着自己的“宝贝”来到活动场地摆摊,并纷纷给自己的摊位取了个响亮好听的名字,热情地向往来的其他小朋友分享自己的“宝贝”,俨然是一个合格的“摊主”。而各位“小顾客”也认真在摊位前挑选宝贝,交换成功后,双方皆大欢喜。“哇,这是什么?”(好奇拿起来)“是存钱罐。我想跟你的玩具车换,可以吗?”“好!”交换过程大都是由小朋友们独立完成的,家长们看在眼里喜在心头。通过旧物交换,小朋友们不仅锻炼了自己...

老有颐养,广州女青年会助老服务好玩又有用

  2023年4月20日至5月25日,广州女青年会联合荔湾区白鹤洞街道的鹤翔居委会、鹤建里居委会,分别在鹤翔社区、鹤建里星光老人之家开展“美妙歌声”歌唱、口腔锻炼小组和“智在指尖”--长者手机学习小组,丰富社区长者日常生活,提升长者的幸福感和获得感。 “美妙歌声”歌唱、口腔锻炼小组以歌唱为媒介,让长者通过歌唱的方式进行口腔和舌头的锻炼,预防用餐呛到和食物溢出等情况,藉此保持良好的营养摄入,从而达到预防认知障碍症的目的,共有15位长者参与,服务89人次。快速掌握了口腔保健操要领的长者还主动帮助从没接触过口腔保健操的长者进行动作纠正,共同进步。 “智在指尖”--长者手机学习小组通过微信、医疗挂号、地图导航、滴滴打车、应用商城下载软件等实用内容的教学,帮助长者掌握手机应用,更好地适应社会发展,方便生活,同时锻炼长者表达能力和社会交往能力,维持其身心健康,以此达到预防或延缓认知障碍症的目的,共有8...